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Alle von mir kreierten Rezepte sind nun in der JFG App zu finden. Einige Rrezepte sind im Blog gelistet.

Ja! Mit dem Clean Eating und einem angepassten Sportprogramm kannst du deinen Wohlfühlkörper erreichen und auch halten!

Du kannst mitmachen, allerdings solltest du die Workouts entsprechend deines Trimesters anpassen. Die Ernährung ist ausgewogen und kann auch während der Schwangerschaft umgesetzt werden. 

Hier findest du den Link zur Anmeldung.

Auf jeden Fall. Ganz viele meiner Rezepte sind vegan, alle Rezepte sind vegetarisch.