Fit Foodie Reset

Beschreibung

Wir werden im Fit Foodie Reset zusammen 14 Tage lang unseren Körper und unser Mindset (wieder) auf Clean Eating und einen fitten Lifestyle setzen. Wir werden wieder gesünder essen, mehr Sport machen und uns einfach wieder gut fühlen.

Und das ganz ohne „Diät zu machen“.

Für alle, die sich einfach wieder gut fühlen möchten und einen kleinen Schubser in die richtige Richtung benötigen.

Dieser Reset / Neustart wird dir die Chance geben

• leckere Gerichte zu essen, die deinem Körper und dir gut tun
• deinen Blähbauch loszuwerden und dich schlanker zu fühlen
• deinen Körper und dich wieder mit Energie zu versorgen
• deine Ziele neu zu definieren und anzugehen
• tolle Desserts zu essen. Das hier ist keine Diät – wir werden Schokolade und Co. essen und niemals hungrig sein.
• dich selbstbewusst, stark und wunderschön zu fühlen – von innen und von außen.

Ich weiß, wie schwer es ist, (als zweifach Mama) die gesunde Ernährung (keine Diät!), eine Sportroutine und das an-sich-selbst-denken in den stressigen Alltag zu integrieren ist. 

Deshalb habe ich diesen Reset für euch: Ich gebe euch hierbei alles an die Hand, was ihr für einen einfachen (Neu-) Start in den Fit Foodie Lifestyle und somit euren persönlichen Wohlfühlkörper benötigt: 

Effektive Home Workouts, die Spaß machen, schnelle und gesunde Rezepte für die ganze Familie, einfache Wochenpläne und das Allerwichtigste: Ganz viel Motivation!!!

Die Reset Challenge geht zwei Wochen lang und soll dabei helfen, wieder in eine gesunde und fitte Routine zu kommen. Wir werden keine Diät machen, wir werden einfach gemeinsam wieder clean essen, dabei nicht hungern und sogar Dessert essen. Und wieder mit Sport beginnen und so eine Routine aufbauen. Wir werden uns gegenseitig unterstützen, ihr werdet täglich eine Motivationsmail von mir erhalten und leckere Rezepte kochen.