Wochenplan

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Oberkörper (Bauch, Arme, Rücken) (FREITAG)

20 min

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Ganzkörper Flow (MITTWOCH)

20 min

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Sommer Beine (MONTAG)

20 min

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Pilates X Arme (DONNERSTAG)

20 min

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Twenty/Five: Bauch (DIENSTAG)

20 min

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Jetzt kostenlos downloaden: Mein Herbst Meal Plan

Jetzt kostenlos downloaden: Mein Herbst Meal Plan mit vielen neuen Clean Eating Rezepten 🍁🍂🎃 #herbstrezepte #herbstinspiration #gesundeherbstrezepte #kürbisrezepte #gesundekürbisrezepte #mealplan #rezeptefürjedentag #rezepte #rezeptezumabnehmen #plantbasedrezepte

Dieses Frühstücksrezept Rezept ist ein kleiner h

Dieses Frühstücksrezept Rezept ist ein kleiner herbstlicher 🍁🍂🍏 Twist zum klassischen Oatmeal. Ich koche hierfür einfach ein Oatmeal aus 45g zarten Haferflocken, 120ml Wasser, 120ml Hafermilch, Zimt (5 Minuten im Topf kochen), und gebe darauf Naturjoghurt, Apfelmus (ohne Zucker 🤪) und in der Pfanne gebratene Äpfel mit Zimt! Love it! 🥰 #oatmealrezept #cleaneatingrezepte #gesunderezepte #gesundessen #frühstücksrezept #gesundesfrühstück #gesundeherbstküche #gesundeherbstrezepte #apfelrezept #gesundesapfelrezept

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🍁🍂🎃 Gratis für euch: mein 5 Tage Herbst Meal Plan zum Download. Mit vielen exklusiven plant based Clean Eating Rezepten, Einkaufsliste, Meal Prep Plan und Wochenplan. Familientauglich. Herunterladen im Profil! #mealplan #herbstrrzepte #kürbisrezepte #gesundeherbstrezepte #gesundessen #cleaneatingrezepte

Meine liebsten und neusten Clean Eating Rezepte au

Meine liebsten und neusten Clean Eating Rezepte aus meinem Food Club 📸 für nur 1,25€/Woche Mitglied werden und auf über 500 Rezepte zugreifen (wöchentlich kommen neue dazu): juliefeelsgoode/food-club #rezepteclub #gesunderezepte #cleaneatingrezepte #gesundkochen #gesundundvegan #gesundundausgewogen