DIE Challenge für die Weihnachtszeit! Rutsche mit meinen Wochenplänen, Rezepten, Motivation und kurzen Workouts gestärkt und voller Energie durch die Feiertage und mache im neuen Jahr einfach so fit weiter.
Ich helfe dir dabei, dein Ziel “Wohlfühlkörper” mit Spaß und Leichtigkeit in deinen stressigen Alltag zu integrieren und deine Ergebnisse langfristig und ohne Stress halten zu können.
Hier findest du Artikel zum Thema Sport, Workouts, dem Clean Eating, der gesunden Ernährung und vielem mehr. Ich schreibe auf meinem Blog über das, was mich beschäftigt und Themen, von denen ich weiß, dass sie euch interessieren.
Ich bin Fitness- und Ernährungscoach, Pilates- und HIIT Workout Supporterin, Balance is the Key Vertreterin, selbstständiges Hypegirl meiner Fit Foodie Community und Mama, die gerne auch mal eine Familienpizza isst.
Lerne mit meinen Tipps und Tricks wie du den Clean Eating Lifestyle einfach in deinen Alltag integrierst.
Erhalte zuckerfreie und einfache gesunde Clean Eating Rezepte für eine ganze Woche.
Erhalte mein E-Book mit 7 unglaublich leckeren und gesunden Smoothie Rezepten für jeden Tag.
Clean Eating Rezepte, die du perfekt in deinen Alltag integrieren kannst.