Julia

  • Apfel Zimt Overnight Oats

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    Man kann nie genügend Overnight Oats Rezepte in seiner Sammlung haben, oder was sagt ihr dazu? Nach Oatmeal sind Overnight Oats mein liebstes Gericht zum Frühstück. Und sie sind zudem noch so vielseitig zuzubereiten. Ob sommerlich mit Beeren, zu Ostern mit geraspelten Möhren oder jetzt zur Herbst- und Weihnachtszeit mit Zimt. Heute habe ich eine […]

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  • Avocado Kichererbsen Salat

    Veganer Salat Kichererbsen Avocado schnelles Rezept

    Heute habe ich einen super einfachen, aber total leckeren Salat für euch, der wirklich viel mehr als ein klassischer Grünzeug Salat ist. Eigentlich kann man ihn auch getrost eher Bowl nennen und nicht Salat. Hier ist so viel Gutes, Gesundes und Buntes drin – ihr werdet begeistert sein. Warum ihr diesen Salat lieben werdet. Er […]

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  • Clean Eating Meal Prep Herbstsuppe

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    Ihr wisst ja mittlerweile alle, wie sehr ich Meal Prep feier! ich stehe allerdings nicht (mehr) wie viele andere stundenlang in der Küche, sondern habe mittlerweile meine ganz eigene Methode entwickelt. Zu meinen liebsten Meal Prep Rezepten gehören Suppen! Suppe ist meistens kinderleicht zubereitet und es gibt so viele tolle Ideen für diese leckere Hauptmahlzeit. […]

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  • Die weltbesten Clean Eating Kürbis Pancakes

    clean eating kürbis pancakes rezept

    Zur Zeit werden wir ja alle von Kürbis-Allerlei Rezepten erschlagen. So ist das im Oktober. Und ich finde es toll! Ich liebe alles, was mit Kürbis jeglicher Art zubereitet ist. Und auch Kürbis Pancakes (oder Pumpkin Pancakes – klingt irgendwie cooler) sind überall zu finden. Aber glaubt mir: So eine leckere Version wie meine findet […]

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  • Crunchy Lunch Buddha Bowl

    Heute habe ich ein Rezept für eine leckere Buddha Bowl für euch. Ich verspreche euch: Ihr werdet nicht enttäuscht sein – die Komponenten passen einfach perfekt zusammen und sind super schnell zusammengestellt. Ich habe für diese Bowl Reis gekocht Während der Reis kochte, habe ich die Zwiebeln in Streifen geschnitten und mit etwas Mehl angebraten, […]

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  • Schnelle Asianudeln

    Dieses Rezept ist so schnell gemacht und eignet sich perfekt fürs Meal Prep. Wir lieben Nudelgerichte aller Art – wer auch nicht?! Ihr könnt zu diesem Asianudel-Gericht, dass sich fürs Clean Eating eignet, eine Proteinquelle nach Wahl machen – Tofu, Hähnchen oder Garnelen – alles passt. Oft mache ich für mich Tofu und für die […]

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  • Sommerliche Kokos Overnight Oats

    overnight oats rezept

    Yes, ich liebe Overnight Oats. Vor allem im Sommer. Und heute habe ich ein ganz neues Rezept für euch: Olivias und meine neue Lieblingsversion: Kokos Overnight Oats. Die sind super einfach und können ganz schnell und nebenbei zubereitet werden. Ich mache das meistens, wenn ich gerade Abendbrot koche. Dann ist das Frühstück für den nächsten […]

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  • Die Wassermelonen Rezept Kollektion

    Hier in den Südstaaten der USA wächste die Wassermelone wie Unkraut in den Vorgärten. Und das in Diemensionen, die ich mir nie hätte vorstellen können. Selbst ein Wassermelonen Festival gibt es hier einmal im Jahr. Ein Traum für mich. Denn ich liebe Wassermelone. In allen Varianten. Heute zeige ich euch meine liebsten Wassermelonen Rezepte, die […]

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  • Wie ich wieder in meine Fit Foodie Routine komme

    Der Sommerurlaub neigt sich dem Ende zu und glaubt mir: Ich habe ihn genossen. Ich habe am Strand mit meinen Kindern gespielt, Pommes mit Sandfingern zu Mittag gegessen, abends Smores über der Feuerstelle gegrillt (Schoko-Marshmallow Snack) und Sport lief auch eher nebenher, da die Kinder so spät ins Bett sind und wir dann alle immer […]

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  • Sommersalate Kollektion

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    Salat essen wir immer gerne – egal zu welcher Jahreszeit. Im Sommer schmecken sie aber besonder gut, finde ich. Heute habe ich meine liebsten Sommersalate für euch zusammengefasst! Halloumi Salat Dieser leckere, leichte Salat mit Halloumi Käse Salat ist perfekt für einen Grillabend. Den Halloumi könnt ihr auf dem grill oder in der Pfanne anbraten […]

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