Dein Nr. 1 Fit Foodie Blog

Hier findest du Artikel zum Thema Sport, Workouts, dem Clean Eating, der gesunden Ernährung und vielem mehr. Ich schreibe auf meinem Blog über das, was mich beschäftigt.

Blog

Auf Instagram folgen

@juliefeelsgood.de

Swipe dich durch meine Gewohnheiten, Rezepte und W

Swipe dich durch meine Gewohnheiten, Rezepte und Workouts, die ich zum Ende des Jahres 2025 mache, um mich toll und energiegeladen zu fühlen. 🍂 #routinen #gesunderoutinen #fitfoodielifestyle

Dieses winterliche Porridge / Oatmeal ist einfach

Dieses winterliche Porridge / Oatmeal ist einfach so lecker. Mit Granatapfel, Nussmus und Zimt. Hier lieben es gerade alle - ich koche mehrmals die Woche einen großen Topf voll.

Zutaten für 2 Portionen:
90 g Haferflocken, zart
500 ml Milch nach Wahl
1 TL Zimt
1 Hand Beeren, TK nach Wahl
1 Granatapfel, Kerne
2 TL Mandelmus
1 Hand Mandeln

Anweisungen
* Haferflocken und Milch mit Zimt im Kochtopf aufkochen und ca 4-5 Minuten köcheln lassen.
* Beeren und Granatapfelkerne unterheben und kurz mitkochen lassen.
* Nussmus unterheben.
* Mit Mandeln servieren.

Für mehr Rezepte: Food Club und mit dme Code BLACK25 25% sparen. 7 Tage gratis testen.

#gesunderezepte #vegetarischerezepte #gesundernähren #frühstücksrezept #porridgerezept #winterfrühstück #winterrezepte

Kommentiere PLAN, um unseren aktuellen Workoutplan

Kommentiere PLAN, um unseren aktuellen Workoutplan in dieser Woche gratis zu testen.

Der beste Weg zum Dranbleiben und für Balance? Unser Workout Wochenplan. Ein Mix aus Sculpt, Pilates und Flow, um sich die ganze Woche stark und energiegeladen zu fühlen. Vertraue uns nicht, teste uns. Und sehe dabei zu, wie dein Körper und dein Mind es dir danken werden.

Sei dabei: Code BLACK25 für 25% Rabatt auf die Mitgliedschaft im Workout Club. #workoutplan #workoutszuhause #sportzuhause

Mein go to 5 Minuten Mittagessen für die Tage, an

Mein go to 5 Minuten Mittagessen für die Tage, an denen es schnell gehen muss. Einfach Tofu Rosso von dm scharf anbraten. Nudeln vom Vortag hinzugeben, mitbraten. Mit cleaner, gekaufter Tomatensosse mischen und fertig! Salat dazu. #gesundessen #gesundundausgewogen #gesundesrezept #schnelleküche #schnellerezeptidee #mittagessenidee #tofurezept