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Bauch und Po Workout (FREITAG)
20 min
Ganzkoerper (DONNERSTAG)
20 min
Summer Sessions: Knackpo
20 min
Summer Sessions: Bauch und Rücken
20 min
Summer Sessions: Burn
20 min
Summer Sessions: Innenschenkel
20 min
Summer Sessions: Arme & Rücken
20 min
Summer Sessions: Außenschenkel & Po
20 min
Bauch Workout mit Bändern
20 min
Flow mit Bändern
20 min
Beine & Po
20 min
Ganzkörper
20 min
Arme mit Band
20 min
Tiefe Bauchmuskeln mit Band
20 min
Booty & Beine
20 min
Deep Core
20 min
Schlanke Taille & Bauch
20 min
360 Grad Arme
20 min
Straffe Arme
20 min
Flow
20 min
Bauch
20 min
Sommer Arme
20 min
Ganzkörper
20 min
Alternative: Bye Bye Winkearme
20 min
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