Spargel – Folsäure König + Rezept – JFG

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2026 wird NEU! juliefeelsgood.de bekommt einen neu

2026 wird NEU! juliefeelsgood.de bekommt einen neuen Anstrich, die Plattform (Clubs) werden gerade komplett neu aufgesetzt und auch sonst gibt es hier viele neue Dinge im kommenden Jahr! #daskommt2026 #neuesbranding

Du darfst den Dezember genießen 🎄🎁⭐️ #w

Du darfst den Dezember genießen 🎄🎁⭐️ #weihnachtszeit #cleaneatingrezepte

Ich verspreche es hoch und heilig: Täglich einen

Ich verspreche es hoch und heilig:

Täglich einen grünen Smoothie/Juice zu trinken gibt dir sooo viele Benefits! Ich persönlich merke den Unterschied richtig (natürlich kommt und geht es nicht von heute auf morgen).

👉🏻 viel bessere Verdauung
👉🏻 kein Blähbauch
👉🏻 mehr Energie
👉🏻 Glow ✨
👉🏻 bessere Haut
👉🏻 starkes Immunsystem

Wenn diese Vorteile nicht Grund genug sind, töglich diesen leckeren Saft zu trinken?!

In meinen liebsten grünen Smoothie kommen: Orange, Zitrone, Spinat, Gurke, Apfel, Ingwer, Kurkuma, Sellerie, Kokoswasser.

Und wenn man es (wie mit allem) als Routine einbaut, kann man gar nicht mehr anders! Ich trinke meinen grünen Saft immer morgens, wenn alle aus dem Haus sind, bevor ich anfange zu arbeiten und mich dabei fertig mache.

#greenjuicerezept #greensmoothierezept

Manchmal sind es Dinge, die man gar nicht bewusst

Manchmal sind es Dinge, die man gar nicht bewusst dazu zählt. „Fit werden“ heisst nicht nur Sport machen und gesund essen. Es ist viel mehr! #fitwerden #mamawirdfit