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Spring Sculpt: Oberkörper
20 Minuten für die Arme, den Rücken und Bauch. Ihr könnt je nach Level ohne Gewichte, nur mit Hanteln oder nur mit Fußgelenkmanschetten trainieren.
Kategorien:
Arme
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Bauch
,
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Wir haben das ganze Jahr über an unserem Körper
Keine Saftkur, kein Chaos - nur echte Rituale, die
Diese 5 Dinge haben es geschafft, mein Wohlbefinde
Lange gestillt, in blöden Positionen. Viel zu lan