blog-img

Registriere dich oder melde dich an um das Video sehen zu können

14 € monatlich 144 € jährlich

Flow

20 Minuten Flow Workout für den ganzen Körper. Ganzheitliche Bewegungen, die stretchen und straffen.

Kategorien: Flow, Ganzkörper, Ohne Equipment, Workouts

Challenges: Rise And Shine

Ähnliche Workouts

blog-img

Arm Cardio

20 min

blog-img

Dance Cardio

20 min

blog-img

Abs, Abs, Abs

20 min

blog-img

Alternativ: Bauch Workout

19 min

blog-img

Burn

20 min

blog-img

Knackpo

20 min

blog-img

Beine

20 min

Auf Instagram folgen

@juliefeelsgood.de

Kommentiere MORNING und ich schicke dir den Link z

Kommentiere MORNING und ich schicke dir den Link zu meinem kostenlosen 3 Tage Morning Reset Guide für deine neue Mini Morgen Routine 🙌🏼 #routinen #morgenroutine #gesundleben

No.1 Mama Hack! Probiert es aus! #lifehacks #mamah

No.1 Mama Hack! Probiert es aus! #lifehacks #mamahack #parentinghsck #gesundessen #gesundekinder #gesundefamilienküche

Verliebe dich in deine neue Workout Routine, die d

Verliebe dich in deine neue Workout Routine, die dir jeden Tag aufs Neue dabei hilft, dich toll jnd selbstbewusst zu fühlen. Die erste Routine, an der du dranbleibst und nicht nach zwei Wochen augibst. Weil sie dir Spass macht. Weil du ganz schnell Ergebnisse im Spiegel siehst! Und weil du damit einfach glücklicher bist! Gratis testen: juliefeelsgood.de #sportmotivation #sportzuhause #mamamachtsport #mamatrainiert #pilateszuhause #mamawirdfit

Nur 5 Minuten Zeit am Morgen und sooo viele Vortei

Nur 5 Minuten Zeit am Morgen und sooo viele Vorteile: Ich mache das Drybrushing morgens vor dem Duschen.

Das bringt sie:
✔️Verringert Cellulite
✔️Gegen Wassereinlagerungen
✔️Für ein verbessertes Immunsystem
✔️Für mehr Energie
✔️Für eine glatte Haut

#drybrushing #drybrush #trockenbürsten #cellulite #wassereinlagerungen #gesundleben