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DONNERSTAG: Ganzkörper mit Ball
20 min
Ganzkörper
20 min
Beine & Po
20 min
Summer Abs (Bauch)
10 min
360 Grad Intensive
30 min
360 Grad Workout LIGHT
20 min
Beine & Po
20 min
NEW! Pilates Ball Bauch
20 min
Ganzkörper Burn
20 min
MITTWOCH: Arme & Rücken
20 min
Tag 14: Sunday Quickie
14 min
Tag 13: Morning Flow (SAMSTAG)
20 min
Tag 4: Beine & Po
20 min
Arme & Schultern
20 min
Tag 2: Bauch
16 min
Ganzkörper
20 min
Ganzkörper
20 min
MITTWOCH: Sculpted: Arme & Rücken
20 min
Unterkörper
20 min
Arme & Schultern Burn
20 min
Arme & Bauch
20 min
Ganzkörper Flow
20 min
Tag 11: Finisher
5 min
Tag 11: Arme
20 min
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I like big Bowls and I cannot lie 🤪😂🫣 Bow
6 Minute Quickie - Slow Moves! 🙌🏼 Jede Übun
Klingt unlogisch, ist aber wirklich so: Mehr Wasse
Hier kommt das Rezept: Kleine, süße Häppchen!