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Tiefe Bauchmuskeln

15 Minuten tiefe Bauchmuskeln für eine straffe, flache Mitte. Mit oder ohne Fußgelenkmanschetten effektiv.

Kategorien: Bauch, Reset Workouts, Workouts

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So geht der Immunbooster Juice: 1 Orange 1 Möhre

So geht der Immunbooster Juice:
1 Orange
1 Möhre
1/2 Zitrone
1-2cm Ingwer
1 Tl Kurkuma

Alles mit etwas Wasser im Standmixer 2 minute pürieren.

#immunbooster #immunboosterjuice #gesundessen

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Kommentiere DINNER und ich schicke dir gratis meine 5 besten Dinner Familienrezepte zu, die hier alle lieben und die ich immer wieder mache! #gesundessen #cleaneatingrezepte #familienrezepte #essenmitkids #essennitkindern

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