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Knackpo Tag 3 (MITTWOCH)

6 Minuten für einen straffen, knackigen Po.

Kategorien: Beine und Po, Workouts

Challenges: Knackpo Mini Serie

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Mein neues herbstliches 5 Minuten Frühstück: 1

Mein neues herbstliches 5 Minuten Frühstück:

1 Apfel
1 Hand Haferflocken
Zimt
Kokosöl
Opt: Ahornsirup

Den Apfel in Scheiben schneiden und mit Zimt in etwas Kokosöl in einer Pfanne anbraten. Etwas Wasser zum Dünsten hinzugeben.

Haferflocken und optional Ahornsirup (ganz wenig) dazugeben und kurz mit anbraten.

Mit Aofelmus und Naturjoghurt toppen!

Was sagt ihr?

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